🌶️ Chilli v ázijskej kuchyni: Základné omáčky a pasty

Ázijská kuchyňa a chilli idú ruka v ruke. Od jemne pikantných omáčok až po brutálne pálivé pasty – každý región má svoje špecifiká a vlastné typy korenistých dochucovadiel. Ak miluješ ázijské chute, tento prehľad ti pomôže lepšie sa zorientovať.

Sriracha – thajská klasika

Táto svetoznáma omáčka pochádza z Thajska. Je hladká, stredne pálivá a má výraznú chuť cesnaku a octu. Hodí sa:

  • do ázijských rezancov,

  • ako dip k jarným rolkám alebo hranolkám,

  • do marinád na mäso či tofu.

Skvelá pre začiatočníkov – nie príliš ostrá, ale chuťovo bohatá.

Sambal – Indonézska štipľavosť

Sambal existuje vo viac ako 200 verziách! Je to zmes mletých chilli, cesnaku, cibule, limetky a často aj cukru. Môže byť:

  • čerstvý (sambal oelek),

  • fermentovaný alebo pražený (sambal bajak, sambal terasi),

  • s rybou, krevetami či limetkovými listami.

Používa sa ako dochucovadlo na stôl alebo základ omáčok.

Gochujang – fermentovaná kórejská pasta

Gochujang je hutná, sladko-pikantná pasta vyrobená z fermentovanej sóje, chilli prášku a ryžovej múky. Má výraznú chuť umami a používa sa v kórejských jedlách ako:

  • bibimbap,

  • bulgogi marinády,

  • omáčky k mäsu či tofu.

Výborne sa mieša s medom, sójovou omáčkou alebo sezamovým olejom.

Chilli olej – čínska ostrosť

V čínskej kuchyni má chilli olej dôležité miesto – a nie je to len o pálivosti, ale aj o vôni. Zvyčajne obsahuje:

  • sušené chilli vločky,

  • sezamový alebo arašidový olej,

  • cibuľu, cesnak, hviezdicový aníz, klinčeky.

Používa sa v polievkach, nad cestoviny, ako dip alebo základ do stir-fry.

Tipy, ako ich využiť v tvojej kuchyni

  • Pridaj lyžičku do majonézy – vznikne pikantná verzia vhodná k hranolkám.

  • Vymiešaj s jogurtom a vytvor si štipľavý dresing.

  • Zamiešaj do cestovinovej omáčky alebo polievky – pre „ázijský twist“.

  • Marinuj mäso alebo tofu na gril.


Chilli omáčky a pasty z Ázie sú úžasným spôsobom, ako oživiť aj bežné jedlá. Stačí trochu odvahy, ochutnávania a čoskoro zistíš, že ich chceš mať stále po ruke.